Konzultace EFT
Metoda EFT může pomoci, zvlášť pokud:
- Trpíte strachem z úzkostmi.
- Se vám stále dokola opakují totožné nepříznivé události.
- Máte problém v komunikaci s konkrétním člověkem, nebo obecně s mezilidskými vztahy.
- Vstoupila do vašeho života nějaká nepochopitelná událost, se kterou se potřebujete vypořádat.
- Se necítíte dobře (jste dlouhodobě unavení, máte problémy se spánkem atd.) a chcete podpořit standardní léčbu, či lékařskou péči.
A co je vlastně EFT?
Název EFT vychází z anglického názvu „Emotional Freedom Techniques“, v doslovném překladu Techniky emoční svobody.
Ryze prakticky se jedná o uvolnění emocí. Zejména se jedná o odpor a strach, nebo hněv.
Neuvolněné emoce nás doslova váží k duševním stavům a následně také životním situacím, které nám neprospívají.
V EFT jde o to nalézt v sobě původ tohoto „energetického uzle“. Tento uzel je třeba následně přetnout.
Následné uvolnění přinese příval energie, která v člověku byla doposud svázána.
Z našich životů poté postupně zmizí problémy a nepříjemné stavy, které měly v tomto gordickém uzlu svůj původ.
Jaký je postup mé práce?
- Zjistíme společně, kde je původ a jádro problému.
- Vymyslíme frázi, kterou pro EFT budeme využívat.
- Předvedu Vám, jak se EFT body tzv. vyklepávají a poprvé provedeme společně.
- Získáte návod, jak máte následně pracovat na své emoční svobodě samostatně. K trvalé změně totiž vede cesta jen přes Vaši osobní angažovanost, snahu a poctivost.
Jste připraveni?
